Tanácsok apukáknak kategóriaarchívum

Hogyan segíthet az apa császármetszés után?

Tanácsok apáknak

Tanácsok apukáknak

Idézetek a Dúlakönyvből

Császármetszéses szülés után az anya szükségletei felerősödnek, mivel fáradtsága és rossz érzései jelentősebbek… minél többet törődnek az anyával, minél többet támogatják és védelmezik, annál jobban fogja tudni gondozni csecsemőjét.
Kimutatták, hogy minél többet dicséri az apa az anyát, és minél több megértést mutat iránta, annál pozitívabb érzésekkel viszonyul az anya a babájához és önmagához.

Az anyának sok időre, támogatásra, védelemre és gondoskodásra van szüksége az első két-három hónapban ahhoz, hogy mielőbb megismerje, megértse újszülöttje jelzéseit.
Az apának tudatában kell lennie annak, hogy az anya szervezetére természetesen nagy terhek nehezednek a szülés után.
– Ha az apa ki tud venni erre az időre szabadságot, akkor sok fontos feladatot el tud végezni, és támogatást tud nyújtani ő is, de elképzelhető, hogy az anyának erre a támogatásra valaki mástól van szüksége.
– Az apának, vagy más segítőnek fontos feladata, hogy az anyát ne árasszák el a látogatók vagy a telefonhívások.

Tanácsok apáknak bővebben… →

Hogyan segíthet az apa császármetszés után?

Tanácsok apukáknak

Idézetek szakemberektől

 dr. Frigyes Júlia pszichiáter

A legfontosabb az apa szerepe, annál gyógyítóbb dolog nincsen. Magával a jelenlétével tud segíteni, ha minél jobban ott van a nő mellett, mint megtartó, támogató személy. Megengedően, támogatóan, amibe nem feltétlen kell, hogy beletartozzon a megértés, hisz ha egy ilyen helyzetben a nő se nagyon érti magát, akkor a férfi se nagyon tudja megérteni. Megértés híján is lehet ott tökéletesen jól. Nagyon sokat tud segíteni, ha jelen van és feláldozza a félhavi fizetését is akár, feláldozza az idejét.

Kezdetben biztos sok fizikai segítséggel tudja támogatni és annak az átérzésével, ha a nő még siratja vagy bánkódik a szülés miatt, ha nehézségei vannak, akkor ezt tűri, elhordozza, és támaszt nyújt a nőnek, amíg szüksége van rá.
(Forrás: csaszarosanyuka riport)

 Csizek Zsuzsanna (mentálhigiénés szakember)

A baba testkontaktusban legyen az apa meztelen mellén, ha ezt az anya nem tudja megtenni – a császármetszésnél az esetek jelentős részében az anya ezt nem tudja megtenni- akkor az apa megtegye.

Ha lehet, ne vigyék el a babát és maradjon ott. Nagyon gyakran az anyáknak ez egy közvetett, de nagyon erős segítség, hogy mégiscsak ott a baba vele és úgy van vele, hogy egy olyan embernél van, aki hozzájuk szorosan tartozik. Ha az első órában, órákban, amikor még teljes testkontaktusban kellene lennie a babának születés után, és ez az apával megvalósulhat, ez az anyának is nagy vigasz. Kevésbé éli meg veszteségként, hogy ő ezt nem tudta megtenni.

Nyilván sok praktikus dologban is segíthet az apa. Ha nehezen tud mozogni az anya, vagy nagyon erős fejfájása van, kinek-kinek ez is nagyon más, de vannak olyan következmények, ami miatta az anya nem tud teljesen részt venni ebben a folyamatban.

Az apa nagyon sokat tud segíteni az érzelmi jelenlét biztosításával, de fizikailag is végig ott legyen. Császármetszés után az anya korlátozva van, és egyáltalán nem mindegy, hogy támaszt nyújtanak neki vagy nem nyújtanak támaszt, hogy úgy érezheti van egy támogató fél, aki a párja. A legtöbb, amit ilyenkor az apa adhat, a biztonság- érzet.
(Forrás: www.csaszarosanyuka.hu, riport)

Ingerborn Stadelmann, német bába
Az anyának időre, szeretetre és figyelemre van szüksége.

Mindeddig ismeretlen konfliktusok keletkeznek a párkapcsolatban és az apa részéről is nagy beleélési képességet kíván, hogy elfogadja a megváltozott helyzetet. Az újszülöttel töltött hetek minden család számára mérföldkövet jelentenek. A gyermekek arra kényszerítik a szüleiket, hogy újragondolják és átrendezzék életük és kapcsolatuk irányelveit.

A gyermekágy, akár maga a szülés, újra próbára teszi a szülők kitartását és türelmét, de egyúttal a kapcsolta egyik csúcspontja is. Tekintse a gyermekágyat a gyermekével megélt első kalandnak! Elvégre ez a gyorsan fejlődő kapcsolat, amibe most belekerültek, éppen eléggé kalandos.
(Forrás: A bába válaszol 230-231.o.)

Dr. Papp Ágnes egyetemi tanársegéd, Gyermekgyógyászati Intézet

 „Az édesapa rendkívül nagy segítség az édesanyának. Hiszem nekik hármójuknak kell összeszokniuk… Ha az édesapa legalább az első két hétben otthon tud maradni, rendkívüli fizikai és lelki támaszt jelent az anyának, s egy életre megalapozza hármójuk harmonikus kapcsolatát. Ilyenkor besegíthet mind a háztartásba, mind a baba körüli teendőkbe. Így tud az anyuka nyugodtan szoptatni, pihenni.”

Forrás: http://egeszsegcentrum.intelliopen.hu/babamama/varandossag/142-ujszulott-uj-szulo

Az apák megtapasztalásairól

Összefoglaló egy angol cikkből

Érzelmileg az első órák nem könnyűek az apának: aggódás a megműtött feleségért, boldogulás a babával, fáradtság fellépése az előző feszültségek miatt, másrészt a különleges pillanat öröme, a vágy, hogy beszámoljon a rokonoknak a baba születéséről, magányosság vagy tehetetlenség érzet, ha a szakszemélyzet máshol van elfoglalva… Hasznos lehet ezekről beszélni erről utólag.

A tapasztalat azt mutatja, hogy a férfiak megértőek és türelmesek a feleségük császáros élményével kapcsolatban – egy ideig, de aztán „felejtsük el, lépjünk tovább”. Az apák megtapasztalásairól bővebben… →

Ha a feleséged csalódott a császár után

A császármetszés lelki nehézségeiről apáknak

Ha a párod nem tud megbékülni azzal, hogy császármetszéssel jött világra a babátok, ezzel nincs egyedül. Sok anyukának nehéz szülésnek nevezni, hogy műtéti úton emelték ki belőle a babát. A nőknek akkor a legnehezebb, ha várandósságuk alatt nagyon a háborítatlan szülésre készültek vagy éppen nem készültek különösebben, mindent ráhagytak az orvosra és a császármetszés váratlanul és felkészületlenül érte őket.

Ha a feleséged csalódott a császár után bővebben… →

Hogyan tud az apa segíteni?

Tanácsok apukáknak
Egy pár vallomása a császármetszés utáni tapasztalataikról

(Riport)
Judit: Amikor először bekerültem a kórházba, semmi sem volt előkészítve, se pizsama se papucs, a fél boltot rásózták.
Attila (mosolyogva): Elhoztam mindent, ami volt.
A baba megszületése után minden nap bejártam a kórházba, reggel 7-8 óra körül már ott voltam és este 10-ig maradtam. Mindig kellett valami.

Judit: „Hozz egy popsitörlőt, hozz egy papírtörlőt”. Akármennyire úgy érzi az ember, hogy felkészült… Legalábbis mi úgy jártunk, hogy elolvastunk mindent, tanfolyamra jártunk és oda volt készítve a bőrönd. És mégsem az kellett, amiről gondoltunk, hogy arra majd szükségünk lesz.

 Attila: Amit mondott azt vittem azonnal, pelenkázó alátéttől kezdve, amiről én azt sem tudtam, hogy néz ki, de volt.

Judit: Az apa már a puszta jelenlétével tud segíteni. Lehet vannak, olyan nők, akik úgy gondolják, hogy ezt a férj ne lássa. De olyan félelmetes és kiszolgáltatott érzés volt nekem személy szerint…Ha a férjem nincs ott, akkor nem is tudom…Biztos belereccsent volna az ember lelkileg teljesen.
A kórházba köntös bekötőjét kötötte az ágy végére, hogy könnyebben tudjak felkelni. Egy-két nap után tudtam nevetni a saját nyomoromon.

Nagyon fontos, hogy az anya mellett ott álljon a párja. A férjem olyan, hogy az első perctől kezdve mindent együtt csináltunk. Kialakult, hogy együtt fürdetünk, a kis kádat is ő készítette elő… Mindenben segített, az éjszakai szoptatásoknál ugyanúgy felkelt, eleinte azért is, mert kiegészíteni kellett és amíg én szoptattam, bekeverte a tápszert.

Az első pár hétben nem tudtam rendesen felkelni, segített felülni. Nem tudom, hogy mindenkinek a párja otthon ennyire mellette áll-e. Nem mindenki segít ám. Ha nem, akkor nagyon nehéz…