Legyen gyorsabb és zökkenőmentesebb a felépülés császármetszés után!Könyvünkkel átfogó segítséget nyújtunk császármetszés után, sok magyarázattal és tanáccsal az első hat hétre .
Mi várható a műtét után? Mivel segítheted már az őrzőben a felépülésedet? Hogyan mozoghatsz és szoptathatsz a friss sebbel? Mire figyelj a műtét utáni első napokban?| Milyen lesz a felépülésem? Császármetszés után az őrzőben Sebvédelem Szoptatás császármetszés után Császármetszés után a gyermekágyas osztályon |
Gyógyító mozgás Gyógytorna császármetszés után Gyógytorna az őrzőben Gyógytorna a gyermekágyas osztályon Hazautazás a kórházból |
Sok életviteli tanácsot gyűjtöttünk össze az első hat héthez kapcsolódóan, ami megkönnyítheti a hétköznapjaidat. Bemutatunk több praktikus ötletet is, amikkel kényelmesebbé teheted a környezeted. Buzdítunk a rendszeres mozgásra és összefoglaljuk az ekkor végezhető torna alapelveit. Bővebben írunk a császármetszés lelki oldaláról is.
A hátkímélő “babás” mozdulatokat képekkel illusztráljuk és sorra vesszük a gerinckímélő emelés lépéseit. A gyakori kérdések között tárgyaljuk pl. azt is, mikortól tudunk újra biztonságosan autót vezetni.
Majd a 6. hét utáni sporthoz adunk tanácsokat és végül kitérünk arra, mire kell figyelni a műtét utáni első évben (a teljes sebgyógyulásig).
Tartalom
|
A gyógyulás ideje |
Mozogjunk! |
„Bár létezett volna ez a könyv, amikor én szültem”- ez jutott eszembe, amikor áttanulmányoztam a császármetszés utáni korai és késői gyermekágyi időszakról szóló két kötetes szakkönyvet. Ezzel a nagyon részletes és gondosan megírt útmutatóval a szerzők a császármetszésen átesett anyukáknak szeretnének támogatást nyújtani.
Wilcsek Médea, babafalva.hu
Ez a könyv hazánkban hiánypótló. Nemcsak az első gyermeküket váró, császármetszésre készülő anyukák számára nyújt igen értékes, gyakorlatias információkat, tanácsokat, segítséget a könyv, hanem azoknak is, akik már nem először élik meg ily módon gyermekük érkezését; sőt, haszonnal forgathatja minden várandós, akkor is, ha természetes szülésre készül.
Dr. Kriszt Ágnes, két császármetszéssel született gyermek édesanyja
A könyv nagy segítséget nyújt hasznos tanácsaival császármetszés után az alapvető mozgások kivitelezésében, a baba körüli feladatok ellátásában valamint a fájdalom-mentesebb, gyorsabb regenerációban.
Dr. Járomi Melinda, gyógytornász, császáros anyuka
Földiné Szőke Sarolta, dúla, császáros anyuka – Földi Gyula, gyógytornász
A két kötet együtt kevesebbe kerül, mint egy orvosi vizit ára.
Mit kapsz cserébe?
Átfogó segítséget a császármetszés utáni időszakra, sok szakember tudását ötvözve (szülész-nőgyógyász, szülésznő, gyógytornász, védőnő), időrendben, a felmerülő szükségek szerint.
A KÖNYVEK CSAK NÁLUNK KAPHATÓK.
A két kötet együtt rendelhető. (Egy egységet alkotnak, csak praktikus forgathatóság miatt miatt adtuk ki két kötetben.)
Ebook csomag kisfilmekkel- 9990 Ft
Császármetszés után a kórházban ( 95 oldal)
Császármetszés után otthon (87 oldal)
+ 16 kisfilm
Ebook 1-2. – 7990 Ft
Nyomtatott könyv jelenleg nem kapható. A 2. kiadás előkészületben. Várható megjelenés 2021 elején.
Földiné Szőke Sarolta
Két sürgősségi császármetszést éltem át. A kórházi tájékoztatás és törődés hiányát a saját bőrömön tapasztaltam. Sokszor láttam is, miben szenvednek szükséget a sorstársaim. Szerettem volna segíteni, ezért elindítottam a www.csaszarosanyuka.hu oldalt és dúlaképzést is végeztem. Alapos és átfogó segítséget akartunk nyújtani, ezért egy évig dolgoztunk a császármetszés utáni felépülésről szóló könyvünkön.
Nem találtunk megfelelő magyar szakirodalmat és közben több mindent lefordítottam magyarra, pl. a heg ápolásáról és a császármetszés lelki oldaláról. Férjem pedig gyógytornászként fogalmazta meg a szükséges fontos tudnivalókat.
A második császármetszésem után férjem megörökítette a felépülésemet, ezek a képek és kisfilmek illusztrálják a könyvet: bemutatjuk a sebkímélő mozdulatokat és példákat a lehetséges korai gyógytornára.
Honnan a címválasztás?
A két kötet címénél az egyszerűségre törekedtünk. Sok anyuka nem ismeri pontosan a korai és késői gyermekágy fogalmát (szülés utáni 1. hét, majd 2-6. hétig), ezért egyszerűbb címeket választottunk.
Manapság sokszor már a 3. nap után hazaengedik a császáros anyukákat is, ebben ez esetben, a “Császármetszés után a kórházban” leírt kötetben való tudnivalókra is szüksége van még, hiszen az első hétről szól.
Miért kétkötetes?
Így fekve is könnyebben kézben lehet tartani, mint egy nagyon vastag könyvet (ami el is riaszthat az olvasástól).
Miért spirálkötés?
Praktikus okokból, hogy az anyukáknak könnyebb legyen használni (még ha így nem is kelt olyan komoly benyomást, mint egy kemény fedeles könyv). Praktikus, azaz ott marad nyitva, ahonnan folytatni akarják az olvasást, a tornagyakorlatok nézése közben nem csukódik be, ki lehet hajtani és fekve is könnyen lehet olvasni. Volt, aki szoptatás közben olvasta, ezt egy becsukódó könyvvel nem lehet megcsinálni.
Hogyan készült könyv? Mennyi munkát jelentett a megírása?
Egy évbe telt, mire mind a két kötettel elkészültünk. De ehhez hozzátartozik, hogy mindent mi csináltunk. Jó fél év volt a nemzetközi szakirodalom áttekintése és a nyers szöveg megírása. Az is hosszabb időbe telt, mire beérett a fejezetek beosztása és helye. Sokszor éjt nappallá téve dolgoztunk, hiszen a férjem napközben dolgozott, én pedig alapvetően a gyerekekkel foglalkoztam. A nyers szöveget követte a lektorálás. Három császáros anyuka volt az “előolvasó”, aztán jöttek a szaklektorok: szülészorvos, szülésznő, gyógytornászok, védőnő. A sok észrevételt aztán mind be kellett dolgozni. Utána jött a tördelés. Mi elég nehéz fába vágtuk a fejszénket, mert sok a képünk, és nehéz volt azokat beszerkeszteni, de egyrészt pénzünk sem volt kiadni valakinek, meg mi akartuk meghozni a döntéseket, hogy melyik képeket választjuk. Az arculattervezés, borító is saját munka.
A könyvhöz kapható kisfilmeket is mi vágtuk meg. Az ebookot is külön kellett szerkeszteni.
Miért magánkiadás?
Fontos szempont volt, hogy a www.csaszarosanyuka.hu oldalunkat reklámmentesen szeretnénk tartani, és nem befolyásolni az anyákat, hogy pl. egy bizonyos hegápoló kenőcsöt vegyenek, csak azért, hogy ebből bevételünk legyen. Azért szeretnénk bevételt, amiért megdolgoztunk. A kiadók a szerzőknek 7% részesedést adnak. Ezt mi nagyon kevésnek találtuk. Hallottuk más szerzőktől, hogy kiadták újra a könyvüket, de nem szóltak nekik.
Miért nem kapható boltokban?
Szintén más szerzőkkel való beszélgetés alapján döntöttünk így. Volt, aki magánkiadásban adta ki a könyvét, a könyvesbolt hálózat bizományba vette be, de amikor elfogyott, akkor se akartak újat rendelni, nehogy az előzővel el kelljen számolni.
Úgy gondoltuk, hogy a weboldalunkon keresztül megoldható az értékesítés.
Ha van még kérdésed, küld el nyugodtan!
csaszarosanyuka@gmail.com
You must be logged in to post a comment.